فوائد الثوم كثيرة تعرف عليها

.يستخدم الثوم في الكثير من الأطعمة كما أنّه يستخدم كمنكه للأطعمة ، ويوضع مع المخلّلات لفتح الشهيّة ،وفي العصر الحاضر دخل الثوم في كثير من الأدوية كما أنه يوجد على شكل كبسولات تباع في الصيدليات .
يحتوي الثّوم على مجموعة من الفيتامينات ( أ ، ب ، ج، ه ) ، كما أنه يحتوي على مادة أليسين ومادّة ألأليبين كما يحتوي على مواد مضادّة تحمي من السّرطانات ويحتوي على أملاح معدنية ومواد كبريتيّة وزيوت طيّارة .
أستخدم الثوم منذ القدم في كثير من العلاجات كلدغ الحشرات ولسسع النحل .

فوائد الثوم :

• مفيد لعلاج الضّعف الجنسي ومشاكل الإنتصاب ويقوي الرّغبة الجنسية .

• يقوّي جهاز المناعة ويكسبه نشاط و حيوية .

• يعمل على كبح نمو الخلايا السرطانيّة .

• يعمل على إذابة البلغم ويخفف من الآلام الصدرية .

• مفيد لمرضى الضغط إذ يعمل على إدرار البول .

• يعمل على قتل البكتيريا والمواد السامّة .

• يخفّف من أعراض مرض البول السكري .

• يعتبر أفضل حارق للدّهون .

• يعتبر الثوم منبّه عصبي قوي .

• يحمي الكبد من السّموم وينقيها .

• كما أنّ له فوائد في علاج آلام الأذن وعلاج الصّديد إذا تم سحقه وإستخراج زيته ثم التنقيط به .

• يحد من إنتشار مرض الإيدز والطاعون .

• يحمي الأم الحامل من إرتفاع ضغط الدّم ويكسبها صحة جيدة هي وطفلها .

• مفيد لعلاج بعض الأمراض الجلدية كحبوب الشباب والثعلبة والصدفية .

• يعمل على تخفيض ضغط الدّم والكوليسترول ويحمي من تصلب الشرايين .

• يعمل على تطهير المعدة ومحاربة العفونات والبكتيريا ومحاربة الديدان المعوية .

• يقوّي جهاز المناعة أثناء التعرّض للأمراض الصدريّة والرشح والإنفلونزا

.